媽咪的 Mizuno lady's running

Mizuno lady's running  是媽咪期待已久的路跑活動
但媽咪竟在路跑前一周得了流感，連吃五天的克流感

今天雖然流感算是痊癒了，但喉嚨的痰還是很多，呼吸不是很順暢
所以決定慢慢跑

結果真的跑得很慢，索性也邊跑、邊走、邊拍
媽咪的成績：distance: 12.67 K, duration: 1:37:24; speed: 7:41 min/km

完賽後除了可領完賽毛巾外，還有玩賽手鍊，以及一些瓶瓶罐罐
 

下午爸拔和羍羍去河堤踢球，媽咪騎親子單車載凡凡繞河堤