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羍羍和凡凡成長記事
成長記事。親子趴趴走。媽咪碎碎念
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凡凡踢足球(2)
2016
10
15
22:37
凡凡足球課第二堂,特別情商羍哥哥一起前來 希望在哥哥的加持下,凡弟弟可以認真上課 果真有差唷!
羍羍也順便在超場上跑哥幾圈 凡凡看到羍哥哥出現,踢得特別賣力, 又到了比賽時間囉!這次凡凡負責守門 好可愛的小球門 看幼兒班踢球有時候還挺有趣的 今天有一個小朋友特別神勇,很神勇的將球踢進自己這隊的球門 凡凡也玩得很開心,可是怎麼好像踢空球 爸拔今天帶了長鏡頭,拍了不少凡凡的特寫 下午志信叔叔邀羍羍一起打籃球,沒想到媽咪在自家的窗戶還可偷拍到唷! ...
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爸拔媽咪新北星光夜跑
2016
10
01
22:36
晚上,爸拔媽咪將羍凡兩兄弟送到爺爺奶奶家後 兩個人一起到陽光橋下參加新北星光夜跑 媽咪跑11K
爸拔跑半馬,今年爸拔的第一個半馬,2小時13分完賽。 ...
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凡凡踢足球(1)
2016
10
01
22:34
上周末試上的足球課,凡凡玩得開心,所以媽咪就幫凡凡報名了一期的課程 今天算是正式課程的第一堂 今天天氣晴朗,陽光普照,所以上課地點是在寬闊的草地上 凡凡一開始也玩得很興奮,
媽咪依舊在遠處拿著長鏡頭偷拍,看起來凡凡也學得賣力 踢球時,跟著跑來跑去,看起來也算認真 還會作拉伸運動, 也會追球 但不知道是不是天氣太熱了,媽咪水帶得不夠多、也忘了帶毛巾 凡凡在課上到一半後開始精神不濟,懶得動了 媽咪勸了好久後,凡凡才又無精打采的走回球場,比賽時間到了好像也不太願意跟著動 課程結束後回程時,凡凡跟媽咪說下次不想來了,哇!怎麼這樣?看來下次得找來凡弟弟的偶像羍哥哥幫忙鼓勵了。 凡凡...
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河堤騎車
2016
09
25
20:32
下午臨時決定全家出門騎單車 這回我們走新的路線,先跨越秀朗橋,再一路沿著河堤往動物園的方向騎去
爸拔體諒媽咪上午剛跑了15K,所以今天由爸拔載凡凡 一路騎到動物園 我們還走到動物園門口,此時已過動物園營業時間 所以只能直接在門口拍照留念 回程前,在捷運站前也拍一張相片留念, 凡凡不配合入鏡,所以三缺一 回程看到的夕陽餘暉, ...
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河堤跑步騎車
2016
09
04
16:00
羍羍上了國中後,似乎就不再像小學時那麼熱衷跑步 今天好不容易答應和爸拔一起到河堤跑步 媽咪則騎腳踏車載凡凡跟著一起逛河堤 羍羍跑步只管衝刺,但撐不久,雖然一路領先跑到陽光橋,但似乎已是後勁不足了 我們在陽光橋上拍了幾張紀念照
接著又跑一段後,羍羍就嫌累了 所以爸拔陪羍羍慢慢往回走 媽咪則騎車載凡凡到陽光運動公園的兒童遊戲區遊玩 再繼續騎車回家,沿路我們還一起歡樂自拍 ...
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媽咪的 Mizuno lady's running
2016
05
22
10:10
Mizuno lady's running 是媽咪期待已久的路跑活動 但媽咪竟在路跑前一周得了流感,連吃五天的克流感 今天雖然流感算是痊癒了,但喉嚨的痰還是很多,呼吸不是很順暢 所以決定慢慢跑 結果真的跑得很慢,索性也邊跑、邊走、邊拍 媽咪的成績:distance: 12.67 K, duration: 1:37:24; speed: 7:41 min/km 完賽後除了可領完賽毛巾外,還有玩賽手鍊,以及一些瓶瓶罐罐
下午爸拔和羍羍去河堤踢球,媽咪騎親子單車載凡凡繞河堤 ...
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媽咪的 Elle 風格路跑
2016
05
07
12:34
去年的ELLE 風格路跑是羍羍和爸拔的初次路跑體驗 所以今年我們又參加了,只是羍羍說什麼也不肯再報名 媽咪和爸拔的同事一起報名7K,爸拔報名21K 只是還在受傷中的爸拔看來只能放棄了 另一個吸引媽咪參加的原因是 Elle風格路跑送的路跑衣很適合女生 而且參加禮和完賽禮都很有誠意 參加禮除路跑衣外,還有簡易背包、運動手機被套,以及一個頭套 媽咪的頭型戴頭套不好看,但兩個兒子的大頭倒是都還蠻適合戴頭套的 請羍哥哥試戴一下
這次凡凡又來湊熱鬧了,只是陪伴的人換成爸拔,而媽咪上場 今天天氣超熱,還好只跑7K 媽咪的成績:distance: 7.10 K, duration: 44:52; speed: 6:19min/km 跑完後滿頭大汗,完賽禮...
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爸拔媽咪的永和公益路跑
2016
04
30
12:33
今天媽咪和爸拔,以及羍凡的大伯、二姑媽一起參加永和公益路跑 媽咪10K 晶片時間 01:01:44 這比媽咪去年10月空英路跑的成績:10.71KM; DURATION:1:20:12,大幅進步,開心!
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河堤騎車
2016
04
24
23:17
最近假日傍晚,爸拔常常會陪著羍哥哥去河堤踢球 凡凡常常也跟著一起去, 但其實還小的凡凡是插不上"腳"的,只有呆呆的跑來跑去的份 不是爸拔或哥哥放水,凡凡根本碰不到球 所以今天媽咪乾脆趁著羍羍和爸拔踢球時 騎單車載凡凡繞平常跑步的路線 我們騎過陽光橋
再騎到碧潭吊橋,瞧凡凡開心的 凡凡看到碧潭內的腳踏船,也直嚷著下回一定要來坐船 跟平常跑步一樣,我們騎到這拍了照後,就騎回頭找爸拔哥哥了 其實騎車載著已經是25公斤的凡凡上坡下坡的 耗費的體力可還真是不輸跑步阿!下車後媽咪也是有些腿軟 就當運動吧! ...
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媽咪的Nike女子半馬
2016
04
10
21:39
媽咪的第二場半馬,NIKE WOMEN'S HALF MARATHON 路跑前一個周末剛好出國出差,所以只好在路跑前的周五下午請假去領物資 媽咪設定的目標是挑戰自我,兩個半小時內完賽
半馬是五點開跑,所以天未亮媽咪就獨自搭計程車到市府廣場前 隨著時間的逼近,媽咪的情緒也開始亢奮,加油!加油! 最後媽咪達成目標,兩小時24分完賽 開心! ...
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